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健身前，教練總是說要激活肌肉，但是也有人把肌肉激活等同于熱身，在健身前花10多分鐘跑跑步熱身，但我們在做力量訓練的時候，我們實際還需要做一些相關的肌肉放松和激活。什么是肌肉激活?其實，“激活”這一詞指的就是刺激肌肉，使它能夠更好地發揮出力量
發布時間：2021-01-25 點擊次數：28
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體育器材，是一節體育課必不可少的組成部分。不管是體育課中田徑、體操、足籃排球的教學，還是大課間、課余體育訓練和學校運動會，都需要用到體育器材，它是保證體育課教學和體育訓練正常實施的前提條件。但是在很多學校還會遇到體育器材短缺，一些運動項目的
發布時間：2021-01-08 點擊次數：51
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學校常用的體育器材籃球架、籃板、乒乓球臺、排、羽、網球柱、足球門，軍用單雙杠、高低杠，肋木，平衡木，舞蹈把桿，終點記時臺、煙屏，起跑器、跨欄、踏板，起跳板，抵趾板，道次墩，跳高架、跳高墊，體操墊，跆拳道墊，杠鈴、手鈴、啞鈴，臺球桌，跑步機，
發布時間：2020-11-17 點擊次數：90
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網友“小爬爬”反映：目前揚州很多社區及公共健身場所，體育公園都增設了體育器材，看起來很是高大上，但從健身效果看，這些體育器材充其量活動筋骨而已，大多適合老人活動一下四肢，對年輕人達不到鍛煉力量和肌肉的效果。記者昨天與“小爬爬”取得了聯系。他
發布時間：2020-10-16 點擊次數：9
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由中國國際體育用品博覽會組委會主辦的第四屆智能健身體育器材評選活動28日揭曉?！笆彝庵悄芙∩砥鞑慕M”有18個單位的35種產品入圍，“室內智能家用跑步機組”有7個單位的9種產品入圍。經過專家組現場評選，室內智能家用跑步機組金獎由澳瑞特摘得，
發布時間：2020-09-30 點擊次數：9
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3日，在馬鹿山公園內，工人們開始給園內的健身步道繪制路面標識，之后還將安裝標識牌、體育器材，為市民打造一條家門口的健身路，方便市民健身鍛煉。修建完善健身步道作為我市2020年為民辦實事項目之一，將建設完善50公里以上健身步道并增配一批體育健
發布時間：2020-09-18 點擊次數：5
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明天，2020年中國國際服務貿易交易會（以下簡稱“服貿會”）即將開啟。近日，本報記者提前探營體育服務專題展、北京新視聽展、金融服務專題展三個展區，體驗最新前沿科技與傳統行業的完美結合。體育服務專題展區智能體育器材滿足“互動”需求智能體育服裝
發布時間：2020-09-04 點擊次數：6
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現在市面上賣的體育健身器材有很多，這些器材也是各有特色，質量方面也是各不相同，我們選擇器材的時候一定要注意，要看哪家的質量比較好，下面我們一起來了解一下體育健身器材的相關資料介紹吧?！∫?、要如何選擇器材 選擇健身器材要有針對性，即我們需要
發布時間：2020-07-24 點擊次數：11
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混合型塑膠跑道是一種跑道材料采用混合結構，面層為PU顆?；駿PDM耐候性環保彩色顆粒，母體是全PU摻合部分橡膠顆粒。施工工藝簡單，符合國際賽事標準，標準厚度13mm。"產品特性：全天候使用，任何季節及溫差，均能維持高水準的品質，
發布時間：2020-02-03 點擊次數：21
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塑膠跑道是一種新型顆粒型跑道，是以運動生物力學為依據，并嚴格依照國家DIN18625的標準而設計，將跑道升級為專業的“三層復合”結構，還設計獨特彈性夾層，讓運動過程中產生源源不斷地動力，且更好的保護運動中受傷。塑膠跑道施工工藝流程：清掃場
發布時間：2020-02-03 點擊次數：69
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1、體育場館施工在進場施工前，對地基的平整度、坡度和表面觀感進行檢測，需要修整的提出修整措施和要求，在達到要求后，方可進場施工。2、放線(測量)，找出場地的中心點和兩個半圓圓心，并根據此三個定位點放尺拉線，定出場地中線和邊線交點，然后以勾股
發布時間：2020-01-26 點擊次數：30
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這個標準很真的不好判斷，但是你可以從球場跑道施工的具體步驟中判斷大概有哪些要注意的，然后就可以根據修補的措施去了解塑膠跑道在什么使用長度下需要翻新，或者皆宜直接請教相關塑膠跑道的施工人員也是可以的。下面騰奧體育就提供塑膠跑道翻新中的幾個點看
發布時間：2020-01-19 點擊次數：38
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戶外健身器材的設計應符合人體生理特點。如太空漫步機，兩腳踏板之間的寬度只有符合兩腳與肩同寬運動為恬靜的設計很公道，但很多產品的設計，間隔有大有??；每個踏板前邊和內側都應有高出踏板平面30mm的防滑凸臺，以防腳滑脫后造成磕碰或撞傷，但近半數的
發布時間：2019-11-07 點擊次數：66
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體育器材保養才是十分重要的的。懂得如何保養體育器材，不但能夠讓體育器材更加耐用，而且能夠節省一些機構在這方面的花費，支出。運動健身器材需要正確的保養才可以使用得更久，而且在使用的時候也更加安全
發布時間：2019-08-27 點擊次數：81
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體育器材與體育運動相互依存，相互促進。體育運動的普及和運動項目的多樣化使體育器材的種類、規格等都得到發展。同樣，質量優良、性能穩定、安全可靠的體育器材不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進
發布時間：2019-08-20 點擊次數：70
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運動器材大多起源于勞動工具和戰斗武器。如標槍和弓箭，既是古人類狩獵用的工具又是古代士兵的武器，后來演變成為現代投擲和射箭運動的器材，又如以刀、槍、棍、棒為代表的中國民間體育器材，就是由古代的各類兵器發展而來的。中國傳統民間體育器材的生產制造
發布時間：2019-08-06 點擊次數：72
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一、安裝施工要點 1、安裝時應小心謹慎，以免傷人?！ ?、箱體蘭架安裝順序，箱體、立柱、探臂、后拉桿、籃板、籃筐、上拉桿、下拉桿、加配重?！ ?、鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上，五點受力要均勻;探臂、蘭板、蘭圈要成一線。探
發布時間：2019-07-17 點擊次數：141
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我們屢屢在各類媒體上看到籃球架造成的傷亡事件，都是因籃球架操作不當或年久失修而帶來的危害?；@球架雖然是一種普及性很廣的運動器材，但還是需要進行日常維護的，對籃球架進行日常維護和保養可以延長籃球架的使用壽命，同時也會避免給使用者帶來不可預知的
發布時間：2019-06-13 點擊次數：82
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老年人適當的進行運動對身體健康是很有好處的，但是需要注意的是，老年人的身體往往都比較虛弱，他們可能存在這樣或那樣的疾病，如果想要使用運動器材來健身的話，在很多事情上是有禁忌的，體育器材生產廠家表示這一點大家一定要重視起來，下面，我們來看看老
發布時間：2019-05-26 點擊次數：91
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球籃：離地面3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等。1.主立柱采用直徑220的圓形管材焊接而成，臂厚3.0㎜，鋼材是首鋼生產的特種鋼材，材質完全達到國家標準要求，保證籃球架子的主體結構結實耐用；2.埋地要求：預留坑為長1750px*寬1750
發布時間：2019-04-25 點擊次數：91
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老年人適當的進行運動對身體健康是很有好處的，但是需要注意的是，老年人的身體往往都比較虛弱，他們可能存在這樣或那樣的疾病，如果想要使用運動器材來健身的話，在很多事情上是有禁忌的，這一點大家一定要重視起來，下面，我們來和體育器材生產廠家看看老年
發布時間：2019-03-28 點擊次數：69
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體育課能增強體質，提高健康水平。而課堂上的體育器材豐富了學生體育課與課外活動內容，但是這些器材也帶著一些安全隱患，學生使用體育器材要注意什么?學生們如何安全使用體育器材?接下來體育器材生產廠家為大家總結一下，各位一定要認真閱讀哦。如何安全使
發布時間：2019-03-08 點擊次數：73
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體育器材生產廠家說健身已經成為越來越多人的一種活動，那么在健身使用健身器械的過程中有哪些注意事項呢? (一)、選擇適合自己的健身器械，注意安全 健身器械多種多樣，小到健身球，大到多功能健身器，還包括各種自制器械。由于器械的結構特點及功能
發布時間：2018-11-22 點擊次數：100
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步機鍛煉下肢的肌肉及人體髖關節和腰部肌群力量，增強心肺功能。方法：雙手握緊扶手，雙腳分開站在踏板上做慢跑或走步運動。注意：雙手應緊握橫杠，防止摔下;雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。組合單杠發展人體上肢及背部肌肉力量，增強關節的柔韌性與靈
發布時間：2018-10-16 點擊次數：96
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體育器材生產廠家說不管是減肥塑形，還是強身健體，跑步都是很好的選擇，越來越多的人加入了跑者的行列。而一提到運動器材，跑步機也是不少人腦海中閃過的第一個選擇，它不受場地限制、無關天氣變化，隨時開跑，確實是個貼心的發明?？刹徊m你說，自打這跑步機
發布時間：2018-09-20 點擊次數：102
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平衡球將手、上肢或者足放在平衡球上，可以鍛煉身體的平衡性，強化平時很少使用的肌肉。平衡球的直徑一般為55-75厘米。如何購買適合自己的呢？坐在平衡球上，如果膝關節的角度呈90°，說明平衡球的尺寸是適合你的。橡皮筋利用橡皮筋的伸縮性，可以鍛煉
發布時間：2018-09-12 點擊次數：75
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我們常常在說，不論是年輕人還是老年人，運動都可以增強我們身體的自身免疫力，提高身體機能。但是對于老年人來說，如果運動量過大，很可能導致機體免疫力受到損害，反而影響了健康。當老年人在進行劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質等激素，當這些
發布時間：2018-09-05 點擊次數：82
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體育器材生產廠家說對于打臺球來說，朋友們都不陌生，相信每個人身邊都有那么幾個朋友喜歡打臺球，或者自己多少都會打臺球，但是除了打臺球，臺球的很多事情你肯定還不知道。一般我們出去打臺球，都是去打中式黑八，就是我們所說的大小花色，分完要打的花色后
發布時間：2018-08-31 點擊次數：83
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體育器材生產廠家說在初學羽毛球的階段，別去研究器材，更別去研究什么穿線方式、這個大賽服那個球迷裝的，你的任務就是架拍、揮拍、步法，更別想玩帥，你看到別人在場上的玩帥，那都是摔出來的。好好練習你的基礎技術，2年之內別打雙打，別嫌枯燥，嫌枯燥的
發布時間：2018-07-30 點擊次數：79
